Bedst Psykologi Kabinetter København I Nærheden Af Dig

4worldlovers: Praksis for Kognitiv Terapi er en veletableret og specialiseret psykologpraksis i København K og i Hellerup

Her har vi siden 2003 haft fokus på kognitiv adfærdsterapi og metakognitiv terapi. Både kognitiv Terapi og metakognitiv terapi er moderne og veldokumenteret behandlingsmetoder til behandling af angst (herunder panikangst, OCD, socialangst, generaliseret angst, helbredsangst, fobier, depression, stress , belastningsreaktioner, selvværdsproblematikker og meget mere

Vores kerneydelse er terapi og vi lægger vægt på, at Praksis for Kognitiv terapi består af dygtige og engagerede psykologer, som er specialiserede i kognitiv adfærdsterapi og/eller metakognitiv terapi og løbende holder sig ajour med den seneste forskning via videreuddannelse og kurser.

Alle psykologer ved Praksis for Kognitiv Terapi i København K og Hellerup har mange års erfaring samt en længerevarende efteruddannelse i kognitiv terapi og/eller metakognitiv terapi.

4worldlovers: De fleste mennesker kan på et tidspunkt i deres liv opleve at være så meget ude af balance, at egne ressourcer og pårørendes hjælp ikke er tilstrækkeligt.

Derfor kan man have brug for hjælp udefra, og det kan være relevant at konsultere en psykolog, der kan forholde sig objektivt til de problemer man sidder fast i, og hjælpe en til at finde nye veje og håndtere problemerne på en mere hensigtsmæssig måde.

Som psykolog har jeg siden 1984 arbejdet med mennesker med et bredt spektrum af psykologiske problemstillinger.

I min praksis tilbyder jeg psykologisk rådgivning og terapi til enkeltpersoner, par og familier.

Jeg arbejder endvidere med rådgivning og coaching af arbejdsrelaterede problemer.

4worldlovers: Lider du af angst, OCD, depression, stress eller lavt selvværd? Eller står du midt i en svær periode af livet? Så er du heldigvis landet helt rette sted. Gør som tusindvis af andre klienter – og lad os hjælpe dig på fode igen.

4worldlovers: Jeg beskæftiger mig meget med længerevarende kompetenceudviklingsforløb i tværfaglige og monofaglige arbejdsgrupper især inden for kommunikation, samarbejde, ledelse og borgerarbejde.


Jeg kan både være med der, hvor det går godt og der, hvor det desværre er gået i hårdknude.

Jeg har stor erfaring inden for stressforebyggelse, stresshåndtering og stressbehandling.

Klik her hvis du har brug for hjælp og sparring til at håndtere:

Det er også muligt at booke mig til foredrag, undervisning og uddannelse via pædagogen.dk.

Jeg er ærgerrig “traumejæger”, da jeg har set, hvordan traumer kan hæmme menneskers evne til kontakt, relationer og livsudfoldelse, og jeg har set, hvordan mine klienter bliver i stand til at være meget mere sig selv og meget mere til stede her og nu, når vi har fået forløst noget af deres traumeenergi.

Vi er alle fyldt med traume energi i større eller mindre omfang, da traumer for mig blot handler om overvældende oplevelser, hvor vi fysisk eller psykisk ikke har været i stand til at reagere / forsvare os.

I mine bestræbelser på at finde de mest effektive metoder til at forløse traumeenergi har jeg udviklet en unik og effektiv metode, der tager afsæt i psyke, krop og energi. Traumer sætter sig i kroppen, og kroppen husker. Derfor inddrager vi din krop og dit nervesystems overvældende erindringer, og når vi skal forløse traumeenergien knyttet hertil, anvender jeg med stor succes energetiske behandlingsmetoder (akupressurpunkter og kinesiologi).

Jeg arbejder kun sporadisk med traumebehandling, så du skal kontakte mig for at få informationer om ledige tider. Hvis du er ny klient, skal du sende mig en mail, hvori du beskriver dine problematikker, så jeg kan vurdere om det er noget, jeg vil være i stand til at afhjælpe dig med – forholdsvist hurtigt.

4worldlovers:
OBS. Af sikkerhedsmæssige årsager besvarer vi ikke opkald fra hemmeligt eller skjult nummer eller anonyme mails. Vi besvarer heller ikke sms-er uden en individuel aftale herom.

Det er vigtigt, at du læser vores sikkerhedspolitik. Ved henvendelse skal du være opmærksom på, at det indebærer, at du har læst og accepteret vores behandling af persondata som anført i vores sikkerhedspolitik.

Det originale banebrydende koncept udviklet af specialistpsykolog Linda Burlan Sørensen

Få en solid metakognitivt baseret uddannelse (trin 2/ level II) på over 360 timers undervisning, supervision, metodetræning, studiegrupper samt afsluttende eksamen.

Uddannelseskonceptet blev skabt af specialist og autoriseret psykolog (cand. psych. aut.) Linda Burlan Sørensen allerede i 2014. Linda er én af de første danske psykologer, der blev uddannet hos selve metodens grundlægger professor Adrian Wells. Selve uddannelsesindholdet svarer til år 1 og år 2 på vores certificerede 4-årige uddannelse, som er godkendt og anbefalet af Dansk Psykoterapeutforening.

Vi kører en fleksibel uddannelse med såvel fysisk fremmøde som online undervisning. Det fysiske fremmøde finder sted på instituttets adresse i København (med mindre andet oplyst). Man forpligter sig kun for 1 år ad gangen, og man får et diplom efter hvert år.

År 2/Fortsættemodul med start den 9. august 2023: Se datoer og program her. Nyt hold starter i august 2023 – datoer oplyses snarest.

Uddannelsen henvender sig primært til relevant sundheds- og pædagogisk personale. Hvis du er i tvivl, kontakt os gerne. (Hvis du tidligere har gennemført vores 1-årige uddannelse, kan du automatisk optages på fortsættemodulet.)

Uddannelsen er funderet i metakognitiv teori og metode, som således udgør den teoretiske og praktiske fundament. Undervisningen omfatter også andre psykologiske retninger samt mange forskellige fagrelevante emner, sådan at du får en vidensrig og unik psykoterapeutisk uddannelse med superviseret færdighedstræning. F.eks. kan undervisningen også omfatte emner så som diagnostiske kriterier, personlighedsforstyrrelser, misbrugsbehandling, den motiverende samtale, ACT (Acceptande and Commitment Therapy), eksistentiel psykoterapi (og herunder Yalom, Frankl m. fl.), Choice and Reality Therapy (Glasser), positiv psykologi og/eller andre psykoterapeutiske emner. Selv om uddannelsen er metakognitivt funderet, finder vi det væsentligt, at de studerende også får kendskab til andre psykoterapeutiske retninger og metoder, hvilket udgør en essentiel grundviden for den fagkompetente psykoterapeut.

Uddannelsesleder er Linda Burlan Sørensen, universitetsuddannet autoriseret klinisk psykolog, godkendt Specialist i Psykoterapi og Supervision af Dansk Psykolog Forening samt forfatter til bøgerne: “Fængslende tanker – Kontrollér tankemyldret med metakognitiv terapi”, “Stressbehandling med metakognitiv terapi” samt “Gruppeforløb med metakognitiv terapi.”

Undervisning samt undervisningsmateriale er på dansk. De faste undervisere på uddannelsen er universitetsuddannede psykologer. De tilknyttede psykologer er desuden medlemmer af Dansk Psykolog Forening, som er den højeste instans for kvalitetssikring af vores arbejde. Endvidere omfatter vores undervisningskorps certificerede psykoterapeuter (MPF), medlemmer af Dansk Psykoterapeutforening.

På uddannelsen er der primært fokus på det metakognitive niveau – i modsætning til objektniveauet. På objektniveauet finder man tankernes indholdsmæssige aspekter fx: ”Det bliver aldrig bedre”; ”Jeg dur ikke til noget!”, ”De andre har et bedre liv end mig”. osv. Når man arbejder metakognitivt stiller man spørgsmål til, hvad man stiller op med tanken fx: ”Når du får denne tanke: Det bliver aldrig bedre– hvad gør du så med den?” Eftersom alle mennesker har negative tanker, giver det ikke så meget mening at beskæftige sig med selve tanken, men med copingen, dvs. hvad man stiller op med tanken eller følelsen, når de dukker op. Du vil således få en grundig indføring i den metakognitive tilgang og herunder terapeutisk arbejde udført på et metaplan samt introduceres for andre relevante terapeutiske metoder og teknikker.

Uddannelsen består af en kombination af tavleundervisning/oplæg, video-, audio- og life-demonstrationer øvelser samt supervision.

Hvert år afsluttes med en skriftlig eksamen, og ved gennemført uddannelse kan du benytte titlen: “Certificeret metakognitiv terapeut (NKI/Level II)”.

De studerende er underlagt Dansk Psykoterapeuts forenings etiske regler (du kan finde dem her.) Brud på disse kan medføre afslutning af uddannelsesforløb – med eller uden advarsel – for den pågældende studerende, da det forventes af den studerende at have sat sat ind i disse. På uddannelsen er man også underlagt instituttets regler, som du venligst bedes læse inden uddannelsesstart.

Læs mere om, hvordan du kan komme ind på uddannelsen her.

Den psykoterapeutiske uddannelse er bygget således op, at hvert år svarer til godkendelseskriterierne for ét år på den certificerede 4-årige psykoterapeutuddannelse, sådan at hvis du på et eller andet tidspunkt skulle få lyst til at blive psykoterapeut inden for kognitive terapier, så behøver du kun at tage de resterende år på den 4-årige psykoterapeutuddannelse for at kunne kalde dig godkendt psykoterapeut.