Bedst Fødselsforberedende Klasser København I Nærheden Af Dig

4worldlovers: Selvfølgelig skal du være klar til din fødsel og til at blive mor. Og det bliver du til fødselsforberedelse.

Til fødselsforberedelse lærer du nemlig de bedste teknikker til at mindske smerterne undervejs. Og din kæreste/hjælper lærer at støtte dig bedst muligt gennem fødslens faser.

Hos Mindful Moving er det jordemødre og psykomotoriske terapeuter, der træner dig og din krop til at klare graviditeten og fødslen bedst muligt. Det er professionelle undervisere, der ved, hvad du skal igennem, og hvordan du bedst forbereder dig på at føde dit barn.

Du kan gå til fødselsforberedelse på hold, online eller alene – det er helt op til dig. Til holdtræning får du et fantastisk samvær med andre, der kan holde i årevis. Forbereder du dig alene eller online, får du også en grundig fødselsforberedelse i trygge og fleksible rammer, der kan passes ind i din kalender.

Du kan gå fysisk til fødselsforberedelse i København og Roskilde. Vi har også Online Fødselsforberedelse

Vil du træne kroppen ekstra i graviditeten? Så kom med på gravidtræning eller gravidyoga, hvor vi tilpasser undervisningen til lige netop dig.

Det er skønt, skægt og nydelsesfuldt at træne din gravide krop.

Til efterfødselstræning får du gang i din krop og laver sjove øvelser med baby og de andre mødre. Og så bliver der snakket om alt det, der trænger sig på.

Hos Mindful Moving får du også hjælp til de mange udfordringer, der ofte kommer efter fødslen… Fx amning, samvær og nærvær med baby, parforholdet mm.

Vil du give dit barn de bedste muligheder for at udvikle sig optimalt, så kom med til babyrytmik. Der er hold fra 3 måneders alderen, og vi lover dig, at det er sjovt!

Vi leger, synger og bevæger os. Og du bliver forundret over, hvor skønt dit barn synes, det er at slå sin første kolbøtte.

Alle de mange øvelser og lege kan du også bruge derhjemme.

4worldlovers: Selvfølgelig skal du hverken være forpint eller i panik under fødslen!

Med et fødselsforberedelseskursus hos Smertefri Fødsel Anja Bay Metoden får du et gennemtestet program i smerte- og panikhåndtering, som mere end 15.000 kursister har taget før dig. Du får handlingsanvisende konkrete fødeteknikker til en aktiv fødsel uden angst og med meget mindre smerte - hvis nogen overhovedet. Jeg viser dig, hvordan du kontrollerer smertesignalet, i stedet for det kontrollerer dig. Kom flere gange, én dag eller tag kurset hjemme i stuen

Fire gange i alt - din partner er med én gang. Det til dato mest populære kursus.

Lær det hele på én dag. Helt selv eller som par. Bliver hurtigt udsolgt, så book allerede i nu.

Øv dig hjemme i stuen, med et par klik er du i gang — Du kan også lægge 1:1 rådgivning oveni.

Dit fødselsforberedelseskursus gjorde min første fødsel til en virkelig god oplevelse. Litteraturen er letlæselig og overkommelig, lydfilerne og programmet effektive og undervisningen ligeværdig, varm og anvendelsesorienteret. Teknikkerne fra kurset (særligt Laboro vejrtrækningen og de forskellige aktive fødestillinger), gjorde min fødsel til en stor, og på ingen måde skræmmende, oplevelse. Jeg havde en lang fødsel, men på grund af vejrtrækningen og visualiseringerne, var det muligt at have nok energi - selv under de 1,5 times presseveer, hvor jeg ikke måtte presse. Jeg undgik smertelindring og tog selv i mod min lille pige, som ønsket - det var så stort, og jeg glæder mig til næste gang. PS. Da jeg selv læste disse anmeldelser inden kurset, syntes jeg det hele var lige vel lyserødt, men en kyniker blev overvendt ved egen erfaring, og det må vel egentlig være den bedste form for anmeldelse :)

Jeg har deltaget i flere forskellige kurser i fødselsforberedelse i min graviditet, men jeg kunne have nøjedes med dit, fordi det er det mest anvendelige – og det der indgyder den største tro på mig selv som fødende kvinde. Jeg har været utrolig glad for din undervisning, og jeg anbefaler kurset til alle gravide, jeg møder. Det kan mærkes, at du har noget på hjerte, og du underviser fantastisk godt. Du ved, hvad du snakker om.

Laboro er blevet kaldt naturens svar på anæstesi til både ordinære, storm- & koblede veer

Leder op til dine tre fixpunkter, der flytter både din smertetærskel & udholdenhed markant

Maskinrummet i din fødsel kan påvirkes, du og særligt din partner lærer hvordan

Hjemme i stuen. Komplet med videoer, lydfiler og øvelsesprogram. Som selvstudium eller med skræddersyet 1:1 rådgivning.

"Gør dig selv den største tjeneste — Smertefri Fødsel er fantastiske fødeteknikker, som alle kan finder ud af, og de gør bare SÅ stor en forskel. Jeg har selv født efter hjemmestudiet, og det blev en fantastisk fødsel. Tak Anja, det var så stort."

Anja Bay er bestseller forfatter & står bag al formidlingen hos Smertefri Fødsel. Hun har de seneste år gjort sig bemærket for sit talent indenfor fødselsforberedelse & formidling med fokus på panik- & smertehåndtering.

"Jeg orkede ikke at tage et kursus, så hvor er det bare fantastisk, at du har skrevet den bog!!! Efter at have læst den havde jeg en helt anden ro omkring hele fødslen. Selvom det gik noget stærkt, så var jeg på intet tidspunkt bange eller i decideret smerte".

4worldlovers: ”Mothering the mother” – eller at være ”mor for moren” er et udtryk som meget smukt beskriver essensen i en Fødselsterapeuts arbejde.

At være fødselsterapeut (doula) er et livgivende fag. Du får som fødselsterapeut muligheden for at hjælpe kvinden under fødslen og være hendes trygge støtte. En fødsel er vel nok den største begivenhed i en kvindes liv. Og her er det vigtigt, at det bliver en smuk og god oplevelse og ikke stressende eller skræmmende. En fødselsterapeut kender den gravide og hendes behov, og du får som fødselshjælper mulighed for at lære kvinden godt at kende inden den kommende fødsel. Her taler I om kvindens potentiale og udfordringer i forhold til den forestående fødsel. Vi går til fødsel med vores personlighed – på godt og ondt – og som fødselsterapeut får du muligheden for at arbejde med, hvordan den fødende kvinde kommer godt igennem fødslen og træder ind i moderskabet med en positiv følelse.

Om personen kalder sig en doula, fødselshjælper eller fødselsterapeut er i bund og grund det samme; det er en person, som er uddannet i at støtte den gravide kvinde under fødselsforløb og fødsel. Hos Fødselsterapeuten har vi et særligt fokus på, hvordan vi kan hjælpe dig trygt igennem graviditet og fødsel. Vi støtter og sparrer med dig, så du kan være med til at forme din egen fødsel.

4worldlovers: Book din tid til fødselsforberedelse, gravidmassage med rebozo, vendingsforsøg, ammehjælp i dit hjem, workshops, m.m.

Du er altid velkommen til at kontakte mig, hvis du har spørgsmål. Jeg hjælper og guider dig, både før og efter din fødsel.

Vi lagde forsigtigt ud med at vælge et “graviditetsforløb”..

Det føltes trygt lige fra begyndelsen. Fra da jeg trådte ind i Moderhuset Maia i 3. måned af min graviditet til jeg tog imod vores søn i fødekarret et halvt år efter. Altsammen trygt og omfavnet af Marta og Dorthe, der med deres hjertevarme og professionalitet skabte et rum hvor jeg følte at jeg kunne være mig selv.

Some years ago, I came across this picture on the internet. My fascination with water-birth in the ocean was growing….

I MAIA kan du gå til jordemodersamtaler, og tilbyder både fødselsforberedelse og efterfødsels- og ammehjælp.

4worldlovers:
Vi tilbyder alle typer af scanning, der altid udføres af vores certificerede scanningsjordemoder med 20 års erfaring.


Vi giver jer viden og en mængde brugbare redskaber, der gør jer til et solidt fødeteam.


AMMEbulancen rykker ud til alle jer med akut brug for ammehjælp, men vi tilbyder også ammehjælp i klinikken.

Nedsæt risikoen for en medicinsk igangsættelse med modnende akupunktur eller få akupunktur til lindring af graviditetsgener.

Jordemodertid tilbyder ammekonsultation i klinikken ved alle typer af problemer med amning.

Få et trygt forløb med den samme jordemoder, der tager udgangspunkt i dine spørgsmål og behov.

Vi taler jeres fødselsoplevelse igennem og hjælper jer bedst muligt videre i livet som forældre.

Få en hindeløsning og mindsk din risiko for medicinsk igangsættelse af fødslen.

Få viden om, hvordan du skaber optimale rammer for en god amning og kommer komplikationer i forkøbet.

Digitalt univers – dyk ned i vores online undervisning og bliv klædt godt på til tiden efter fødslen lige dér, hvor det passer dig

Om os – vi giver jer tid, viden og velvære og klæder jer godt på til fødsel og forældreskab

Priser – som medlem af Sygeforsikring "danmark" gives der tilskud på flere ydelser

1: RO: Det vigtigste, hemmelige krydderi – både i fødsler, amning og heling efter fødslen. Hj...

Mange tror, at så snart man er uddannet jordemoder, kan man foretage scanning i graviditeten. Det er slet ...

Vi er som jordemoderteam trådt direkte fra en offentlig ansættelse på fødegangen og ud i den priva...

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få e-mails om vores nyeste blogposts, produkter og gode tilbud. Vi sender nyhedsbrev ud ca. en gang om måneden.

4worldlovers: YoJo er med dig hele vejen både før, under og efter din fødsel.

Vi tilbyder fødselsforberedelse, gravidyoga efterfødselsyoga, online fødselsforberedelse, workshops samt faguddannelser til jordemødre og yogalærere.

Vi tilbyder også workshops, cirkler og forløb, hvor vi fletter cyklusvisdom, nærende bevægelse og kvindeliv sammen.

Disse hold er for gravide, som vil i deres livs fødeform med gravidyoga og samtidig arbejde teoretisk og mentalt med fødselsforberedelse.

Mød andre nybagte mødre en gang om ugen, lav dejlig yoga og bliv undervist af en erfaren jordemoder.

Online fødselsforberedelse med høj faglighed, evidensbaseret undervisning. Online efterfødselsunivers med efterfødselsyoga, funktionel træning og viden om barn og moderskab.

En hyggelig eftermiddag hvor I som par tuner kærligt ind på hinanden og bliver et velforberedt og super godt fødselsteam.

Vi tilbyder en gravidyoga uddannelse, en efterfødselsyoga uddannelse, en doula uddannelse samt en række fordybelsesdage,

YoJos forløb er fysisk til stede i København, og online til alle gravide og nybagte mødre i hele Danmark

Tanken bag konceptet er, at man skal “gøre det man er bedst til” og ved at have dobbeltfagligheden synes vi, at vi kan præstere den højeste kvalitet af undervisning, både indenfor fødselsforberedelse, barsel, praktiske øvelser, teori og mangfoldig erfaring med fødsler.

Alle YoJo gravidhold og efterfødselshold undervises af grundigt uddannede gravid- og efterfødselsyogalærere og erfarne jordemødre.

Undervisningen foregår i vores lækre lokaler i København K, og vi gør meget ud af at skabe en tryg og dejlig stemning, så alle vores deltagere føler sig mødt og holdt.

Lige gyldigt om du skal føde UDE eller HJEMME, er der konkret forberedelse og brugbare øvelser til ALLE slags fødsler.

Du får høj faglighed i både teori og praksis, evidensbaseret fødselsforberedelse og online støtte i hele graviditeten.

Du kan tilgå YoJos undervisning online fra hele landet. På den måde kan du rulle yogamåtten ud, lige når det passer dig – og se jordemodermodulerne om aftenen sammen med din partner i sofaen!

Yojo gravidyoga uddannelse (efterår) og YoJo efterfødselsyoga uddannelse (forår) henvender sig til alle yogalærere, der drømmer om at undervise i gravidyoga og/eller efterfødselsyoga – og til fagfolk, der ønsker at integrere yogateknikker i deres arbejde med gravide, fødsler, nybagte mødre, babyer og familier.