Bedst Ernæringsekspert Diætist København I Nærheden Af Dig

4worldlovers: ‘DU BURDE INGENTING’ udkom april 2020 og er skrevet til dig, der lige nu kæmper

Med dit forhold til mad, krop, vægt og træning.


Er du i tvivl om hvilken form for forløb der er det rigtige for dig? Skriv dig op nedenfor og få en gratis uforpligtende samtale med mig:

Da jeg opsøgte Nadja havde jeg allerede tabt 27 kg. Men jeg havde nået et punkt som i min livsverden var mere eller mindre kaotisk.


Nadja arbejder ikke kun med maden, men det der ligger bag et uhensigtsmæssigt spismønster. Hvilket er en af de mange grunde til at jeg vil anbefale et samarbejde med Nadja.

Til at tallet på badevægten kan ændre dit humør.

Så lad mig hjælpe dig til det modsatte. Hjælpe dig til at spise alt slags mad med god samvittighed, med stabil vægt. Hjælpe dig til at mærke kroppens signaler, og spise på dem, fremfor følelserne. Hjælpe dig til at lade din vægt være intetsigende for dit humør. Hjælpe dig til, at slutte fred med slankekurene og kostplanerne.

Mit navn er Nadja Vienberg og jeg er autoriseret klinisk diætist.

Jeg har i mange år arbejdet med den traditionelle form for kostvejledning. Da jeg gik selvstændig kunne jeg sagtens havde valgt at gå den samme "traditionelle" vej. Men det valgte jeg ikke. Jeg valgte derimod at drage erfaringen fra min egen historie, ind i mine vejledninger.

4worldlovers: Vores videnskabsbaserede, enkle og effektive alt-i-et hudplejesæt har hjulpet mere end 82.464+ med at bekæmpe deres hudproblemer.

Jeg er så positivt overrasket over produkterne! Har prøvet adskillelige brands, som Pudderdåserne og Australien Bodycare, men ingen af de …

Af hjertet tak! Endelig produkter som holder hvad de lover. Jeg er så kæmpe glad.

Helt ærligt… Videnskabsbaseret hudpleje, der virkelig virker, er svært at udvikle.

Vi har gennemgået massevis af formuleringer og tests for at sikre, at vores hudplejesæt lever op til vores løfte om at give dig sund og ren hud.

Men seriøst… Tag ikke vores ord for det! Se vores kunders anmeldelser og deres før/efter billeder:

Det ville være vildledende af os, at fortælle dig et nøjagtigt antal dage det tager for at se resultater.

Årsagen til det er, at det er meget individuelt hvornår vores kunder oplever forbedringer i huden.

Størstedelen af vores kunder ser dog positive resultater i deres hud efter 1 – 4 måneder.

– Ikke bare én smart ingrediens, men alle de gode ingredienser, forskning har vist virker til at pleje huden.

3) Serien er skabt til at hjælpe i flere niveauer. Du får ikke kun behandling af f.eks. bumser. Du får også behandling af ar, rødme og irritation i huden. Desuden får du anti-aging, solbeskyttelse og meget, meget mere.

Du får hjælp til alle de problemer, som enhver hud vil opleve.

Serien er især god mod bumser, talgknopper, hudorme og urenheder.

Samtidig er serien super effektiv til bekæmpelse af rødme i huden, som de fleste af os fra tid til anden kæmper med.

Du får også effektiv beskyttelse mod forurening, solskader og rynker.

Yderligere får du en rigtig god daglig pleje af din hud.

Kort fortalt så er forklaringen, at du får VIRKELIG MANGE forskellige gode ingredienser.

Naturligvis kun gode ingredienser. Vi har fjernet alt det dårlige: Parfume, farvestoffer og alt andet skidt, skrapt og skadeligt.

Lidt er altid bedre end intet! Naturligvis kan du sagtens bruge ét eller et par af produkterne, og fortsat gøre meget godt for din hud.

For den bedste behandling anbefales altid det samlede sæt. Der får du den fulde pleje.

Absolut! Alle vores produkter kan med fordel bruges til sensitiv hud.

Vores produkter er for alle. Kvinder og mænd – unge, voksne og ældre.

Gode ingredienser og god pleje af huden er for alle, uanset alder.

Og både ung hud og ældre hud, kan kun have glæde af anti-aging og antioxidanter.

Der er virkelig enormt mange POWER-ingredienser i et samlet hudplejesæt.

Hudtesten bygger på årtier med uafhængige kliniske data bag hudplejeprodukter og ingredienser.

Jeg har prøvet mere end 30 forskellige hudplejemærker, men ingen af dem virkede

Jeg har personligt kæmpet med hudproblemer i det meste af mit liv, og har prøvet alt for at komme til et punkt, hvor jeg kunne føle mig godt tilfreds med min hud.

De fleste hudplejeprodukter ender med at love umulige resultater og tømme din pengepung, helt uden effekt. Nogle gange vil dine hudproblemer endda forværres.

Derfor har jeg skabt Danish Skin Care – for at lave én hudplejeserie, så alle endelig får den hud, de altid har ønsket sig.

4worldlovers: Jeg er stolt leverandør af slanke taljer og stærke sundhedsprofiler siden 2007. Med mere end +5000 klientsamtaler bag mig lover jeg dig høj faglighed og holdbare resultater.

Mit mål er, at du når dit mål!

Klinik diætist med speciale i vægttab, coaching og stressbehandling

Få bugt med din stressproblematik, stor som lille, og få professionel sparring til at opnå et mere meningsfyldt liv i balance.

Nedbryd stress og opbyg et solidt stressforsvar med gennemtestet 10 ugers stressforløb.

Jeg lover dig et motiverende skub og korrekte værktøjer, så du kan opnå imponerende resultater til et sundere, slankere og mere energifyldt liv.

Kom trygt i gang med et varigt vægttab med afsæt i den mad, som du kan li’.

Investerede kr. 1295,- i et slankeforløb. 14 kilo lettere og 1 år efter ligger vægten stadig stabilt.

*”Jeg har de sidste 15 år tabt de samme kilo igen og igen med divers kure. Hver gang røg jeg tilbage i at spise for meget.

Det, der virkede, var at gøre den mad jeg plejer at spise med familien mere slankevenlig og lære præcist hvor meget jeg kan tillade mig at spise.

At blive fulgt op af Cecilia hver 14. dag var topmotiverende. Nu har jeg en gang for alle sagt farvel til de tunge kilo og er kommet i mål med mit vægttab” *

Kæmpede med ekstra kilo, overtræning og en udbrændt krop op til sit livs maratonløb.

*”I takt med at jeg løb hver dag og oksede derud af, blev jeg tungere, mere dvask og langsommere i mit løb.

I dag ved jeg, at jeg stressede min krop med overtræning, i en sådan grad at min fedtmasse og inflammationstal steg og min krops evne til at restituere sig selv haltede.

Det, der hjalp mig, var at blive helt skarp på hvordan jeg med min kost genopbygger krop og muskler og lære vigtigheden i korrekt energi- og proteinindtag.

51 år og mor til 4, genvandt sin faste krop og gjorde op med følelsen af altid at være på kur.

“Jeg spiste egentlig sundt til måltiderne, men blev træt og lækkersulten mange gange i løbet af dagen og så røg der lige lidt chokolade.

Jeg knækkede koden til min søde tand og yoyo-vægt, da jeg lærte at stabilisere mit blodsukker med mellemmåltider.

I dag går jeg en lang bue udenom lynkure. Cecilias diætistmadplan er virkelig overskuelig og lige til at gå i gang med. Derudover, så er den realistisk og super nem at implementere i ens (travle) hver dag.

Til dig, der vil smide de sidste kilo, der er genstridige pga. overgangsalder, stress eller at du simpelt hen bare spiser forkert.

Online diætistforløbet giver dig en skræddersyet kostplan. Du bliver undervist, når det passer dig, og vi taler sammen, når du har brug for personlig sparring og at gøre vægtstatus.

Jeg er Cecilia Hjort Bruun og er autoriseret klinisk diætist siden 2007. Udover at tilbyde en målrettet hjælp mod overvægt, livsstilssygdom og genstridige kilo i forbindelse med stress og overgangsalder, så brænder jeg for at hjælpe mennesker med at reducere den stress, der har taget overhånd og at vise vejen til at opbygge et solidt værn mod stress. Jeg er certificeret stressbehandler og er en del af behandlerkorpset hos Stressambassadøren, som jeg har indgået et samarbejde med.

“Med passion for at formidle mit sundhedsbudskab, afholder jeg foredrag i virksomheder og skriver artikler til “Alt for Damerne”, “Costume”, “Fit Living”, “Cosmopolitan”, “Eurowoman” mv. Jeg har medvirket i TV2, “Go’aften Danmark” og TLC, “Dokumentarprogrammet om slankekure og skønhedsidealer” og “The Voice” radioprogram.”

Jeg er bjergbestiger, Iron Man og maratonløber, og mor til Daniel. Udover ekstremsport har meditation og mindfulness en stor betydning i mit liv.

Tab dig og få et normalt forhold til mad og kalorier

4worldlovers: Book en tid her på vores website eller ring til os på tel. 53 88 39 59. Læg gerne en besked og vi ringer tilbage.

Vil du gerne ned i vægt? Vil du gerne kunne spise dig mæt, mens kiloene rasler af. Hvis svaret er ja, så handler det IKKE om at spise ekstremt fedtfattigt og motionere vildt. Det handler derimod om, at du skal spise rigelig med mad, som mætter godt. Mad, som har en ekstra høj mætningsevne. For eksempel kød, fisk og gode fedtstoffer. Kort sagt: Protein og fedt.